こんばんは😃🌃

今回は骨盤ダイエットについて☝

骨盤は身体の中心に位置し、身体全体を支える役割をしています☺

身体全体が正しい姿勢でスムーズに動くことができるのも、骨盤が整っているからなのです(ФωФ)

骨盤が歪むと、血液や体内の排出すべき老廃物を運ぶリンパの流れも悪くなって、体内の新陳代謝もうまくいきません( ´△｀)

その結果、老廃物などが脂肪となって体内に溜まると、太りやすい体質に変わってしまうのです(._.)

でも❗❕

骨盤の歪みを正し、骨盤の位置を元の姿に戻すことだけでも❗臓器や血管が周囲の筋肉からの圧迫から解放され、新陳代謝やリンパの動きも高まり、脂肪として蓄積していた老廃物も体外に排出されるようになり、引き締まった身体が戻ってくるのです👍👍

骨盤スクワット☝

1.肩幅に脚を広げ、手を腰に

2.膝を外に向けて腰を落とす（がに股）

3.上がるときはつま先立で

太ももやお尻の筋肉に若干疲労を感じる回数行います。

お尻歩き運動☝

身体を大きくねじることでストレッチにもなり、さらに新陳代謝がアップして、脂肪燃焼効率が上がります。

大きくお尻が前に出るようになれば成果アリ👍

他にもたくさん骨盤運動はありますが、

楽したい人にオススメ👍(笑)

スタイルプラス骨盤ショーツ

履くだけで

起きている時も

寝ている時も

24時間365日

体の幹である骨盤を

しっかりとサポート(^^)/

骨盤部分を集中的にｻﾎﾟｰﾄする【Pelvis Support専用ﾗｲﾝ】によって骨盤の開き、歪みを、【Lift Up Support 専用ﾗｲﾝ】によって骨盤のｽﾞﾚを正常な位置に矯正します✨

【脂肪の偏集中】

垂れ下がる脂肪、はみ出す脂肪などでスタイルのバランスに影響が出ます。

着用することで、臀部を【Lift Up Support 専用ﾗｲﾝ】により、ヒップの脂肪の垂れ下がりを理想の位置まで持ち上げ、その状態をキープするように癖つけ(゜▽゜*)

１週間で叶える❕スタイルプラス骨盤ショーツ☝

皆さん是非ともお試しください❗

着るだけですよ(^-^)/(笑)

こんばんは😃🌃

僕です(笑)

好きなものを食べてもお腹をスッキリさせる魔法の粉……

あるんです(ФωФ)

おなかもペッタンコでキレイな体に……

なれるんです( ´∀｀)

どうやって？

食べる前に飲む‼(笑)

今回ご紹介するのは

クリュプスグラニュールという商品です👏

甘いもの、脂っこいものが好きで

便秘で下っ腹が気になる方にオススメ👍

食物繊維が豊富→４０．５㌘❗❕

食べる前に飲むことで油を捕まえ腸の中をキレイにし、自然に不要なものを出せるのです☝

朝夕1回からはじめてみましょう(^^)/

便秘にもよく、ダイエットにも効果的なのでかなりオススメ商品です☺

是非とも皆さんの試してみてくださいm(._.)m

商品情報はコチラです👇

ぽっこりお腹…気になるなら絶対に見てください

こんばんは😃🌃

今回は酵素ダイエットのご紹介をさせていただきます✨😌✨

ではでは(о´∀`о)

まず酵素の働きとは❔❔

消化や代謝を助け、老廃物を出しやすくする働きがあるのです👍

お通じをよくし、汗をたくさんかきやすくするんですね(ФωФ)

今回ご紹介させていただく商品は……

酵素のタブレットです(о´∀`о)

1食分をこの酵素タブレットに置き換える事でかなりのカロリーを控えることになります❗

１食分→タブレット４粒で、

たったの１６キロカロリーなんです(゜ロ゜)

ココナッツ味なので、甘くて美味しいクッキーのような感覚なので楽しい気持ちで続けることができるのです👍😄

サラダなどのあとに酵素タブレットを食べるのでも健康的でいいでしょう(^-^)

自分のペースで無理なく進めて続けていく事が大事です☝

酵素力でダイエットをはじめてみましょう❗

商品情報はコチラです👇

シリーズ累計36万食突破！！オフスラット